하버드가 밝히는 불안한 사람들의 7가지 특징

 

요즘 213m 상공에서 한 30대 승객 때문에 아시아나 항공기 문이 열리면서, 한국뿐만 아니라 전 세계적으로 큰 이슈가 되고 있습니다. 체포된 승객은 최근 실직 후 스트레스를 받았다며, 비행기 착륙 전 불안하고 답답해서 빨리 내리고 싶어 비상문을 개방했다고 밝혔습니다.

 

이처럼 일상에서뿐만 아니라 직장에서도 가장 다루기 어려운 성격 유형 중 하나는 매우 불안한 사람들입니다.이들은 대부분 안정감을 선호하며 변화를 싫어하는데, 많은 팀과 조직, 가정에서 불안한 사람들로 인해 실패를 경험하는 경우가 많다고 합니다.

 

이렇게 상황이 악화되는 것을 방지하기 위해, 불안한 사람을 감지하는 7가지 특징과 이들을 다루는 방법을 알아보도록 합시다.

 

 

불안한 사람들이 변화가 다가오는 것을 감지할 때 보이는 7가지 특징입니다.  

 

1 "이럴 시간이 없습니다. 다른 우선순위가 더 중요합니다"라고 말합니다.

2 이미 이 방법을 시도해 봤지만 효과가 없었다고 합니다.

3 이것은 회사가 일자리를 줄이기 위한 방법 중 하나라고 생각합니다.

4 "이건 어리석은 생각입니다. 모든 것이 지금 잘 돌아가고 있습니다"라고 말합니다.

5 다른 사람에게 효과가 있을지 모르지만 자신에게는 안 맞을 것 같다고 생각합니다.

6 "이건 내 적성에 안 맞아요. 다른 방법을 생각해 볼래요?"라고 말합니다.

7 이 아이디어를 제안한 사람은 자신이 하는 일의 복잡성을 모르는 것 같다고 생각합니다.

 

 

 

이러한 매우 불안한 사람들을 다루는 방법을 알아보도록 합시다.

 

하버드가 밝히는 불안한 사람들의 7가지 특징 내적 동기 (Intrinsic Motivation)의 저자인 스테판 포크는 직장 심리학을 연구하는 리더십 컨설턴트로서 지난 30년 동안 수천 명의 사람들이 겪는 어려운 인간관계를 대처하도록 도와주었습니다. 그 결과, 가장 다루기 어려운 성격 유형 중 하나는 매우 불안한 사람들이라는 사실을 알게 되었습니다. 이들은 안정적이고 예측 가능한 환경에서 편안함을 느끼는 사람들입니다. 이들은 안정감을 선호하고 변화를 싫어합니다. 하지만 변화는 성공을 위한 필수 요소입니다. 안타깝게도 스테판 포크는 많은 팀과 조직, 가정에서 불안한 사람 때문에 실패하는 경우를 보았습니다. 이렇게 상황이 악화되는 것을 방지하는 첫 번째 단계는 이러한 사람을 식별하는 것입니다. 하버드가 밝히는 산후 우울증, 우울증 극복하는 방법입니다...